校园安全必修课！自然灾害与车祸自救指南，请查收！

校园安全速存！自然灾害与车祸自救指南：

安全是校园生活底线，掌握自救方法，危机时刻能护己护人。全体师生及家长快收藏学习！

一、 自然灾害自救：不慌找方法

1. 地震：伏地、遮挡、手抓牢

• 室内：抱头蹲课桌下 / 墙角，远离窗、灯、书架，不抢跑；震动减弱后，护头沿墙有序撤离。被困时敲管道求救，保水省体力。

• 室外：跑至开阔地，远离楼、树、电线杆，余震时低重心护头避险。

2. 暴雨洪涝：远离危险区

• 预防：暴雨预警选公共交通，避未知积水；校园低洼处备沙袋、抽水泵。

• 雨中：躲坚固建筑，不躲树下 / 广告牌；蹚水遇漩涡反方向撤，漫脚踝踮脚走防掉坑。

• 溺水：不盲目下水，递竹竿 / 绳索 / 漂浮物（书包、捆扎塑料瓶），拉拽时稳重心。

3. 台风：躲防结合

• 预警期：少外出，关门窗，收牢阳台花盆、晾衣架。

• 户外：远离广告牌 / 铁塔 / 大树，尽快进室内；风大时扶固定物走或低洼处抱头蹲。

二、 车祸应对：步骤能救命

1. 步行：先避再护

• 预防：走人行道，过斑马线看灯，不边走边玩手机，避车辆转弯 / 倒车。

• 突发：车冲来时向侧面跑；躲不开则抱头蜷缩；被撞后先查伤，骨折 / 内脏痛不移动，呼救。

2. 骑车：先刹再躲

• 安全骑：戴头盔，不逆行 / 闯红灯 / 双手离把，走非机动车道，距大车1.5米防盲区。

• 事故：遇危险减速刹，不急刹；碰撞时护头，摔时用手臂撑；出血按压止血，重伤不挪等120。

3. 乘车：系安全带是第一道防线

• 规范：前后排都系安全带，不伸头手出窗,12岁以下不坐副驾，用儿童安全座椅。

• 事故：碰撞时抱头后靠；侧翻 / 坠崖待稳后解安全带（卡壳就切断），敲车窗边角逃生，远离车防二次伤害。

三、 日常三件事：危机不慌

1. 记紧急电话：110/120/119，报清地点、事件、人数。

2. 备应急包：手电筒、电池、水、压缩饼干、创可贴、碘伏、纱布、口哨，定期换过期品。

3. 认真演练：参与学校应急演练，熟逃生路线，不走过场。

最后：安全无小事

自救能力藏在守规则、关注预警、学知识的细节里。记心间、落行动，转发给身边人，共筑校园安全墙！